1899年12月29日，在四川江津县的吴滩场附近的石院子，一户聂姓人家有一婴儿呱呱坠地，这个婴儿便是聂荣臻。

聂家当时很困难，几乎是家徒四壁，吃饱饭都困难，但聂荣臻的父母任坚持让儿子读书。八岁那年，聂荣臻到外公唐远谟的私塾读书，15岁又到永川县陈食高等小学求学。也正是在那，聂荣臻才受到了新式教育。

“破睡”二字是聂荣臻在读书时候刻在笔筒上的，意思是提醒自己在上课时不要打瞌睡，这个笔筒至今还保留在他的出生地故居里。聂荣臻女儿聂力说，“父亲学习很刻苦，一丝不苟”。

1917年聂荣臻考入江津中学，时年18岁。1919年的11月，在当时重庆商会会长汪云松的运作下，他与邓希贤(也就是邓小平)等热血青年一道，登船远赴欧洲。从这以后，他就没有和父母见过面。1933年，聂荣臻父亲去世，当时他正在中央苏区率军反“围剿”；1935年，聂母去世，那时候聂荣臻正在长征途中。

1925年“五卅运动”爆发后，聂荣臻回到祖国，从此走上革命的道路。

聂荣臻参与和指挥了多个战役，如南昌起义、正太战役、漳州战役、反围剿战争、黄陂战斗等，但是却没有受过一次伤。

三次虎口脱险

“父亲在香港曾经数次历险。”聂荣臻女儿聂力在其回忆录里记载。

第一次是结婚前，聂荣臻外出和恽代英、叶剑英碰完头，回自己的住处，刚到门口，就看到他雇请的阿姨，正把他的行李往楼下搬。聂荣臻心里感到十分奇怪：她为什么搬我的行李？但高度警惕的他并没有吭声。那位阿姨倒是个好心人，机警地给他递了个眼色。聂荣臻知道出了事，从容地离开了。

事后得知，广东省委机关被敌人破获了，敌人搜查时见到一张写有聂荣臻住址的小纸条，便立即扑过来了。那是广州起义失败不久，聂荣臻刚到香港，为了便于联系，就把自己住址写了一张小纸条给省委秘书长沈宝同。恰巧那会儿父亲不在，躲过一劫。

第二次，青年团在一个秘密地点开会，聂荣臻也要参会。他去的途中，因事耽搁了一小会，等他赶去时，看到一群面熟的人正往楼下走。他们都是来开会的呀，怎么往下走？父亲立即意识到，他们被敌人控制了。他镇静了一下，表情轻松大摇大摆地继续往楼上走，和敌人擦肩而过，敌人反倒没怀疑他。

第三次，聂荣臻遇到了叛徒。那时香港只有一条有轨电车线路，外出经常坐电车，很容易碰到特务或叛徒。那天聂荣臻上了电车，突然看到有个人的眼神不对，聂荣臻知道遇上叛徒了。这个叛徒也认出了聂荣臻，还冲他点点头。聂荣臻知道不妙，如果他上前动手就麻烦了，就瞅准时机，挤到门口，抬腿从行驶的电车上跳下来。“那时候香港电车的车门是不关的，做秘密工作的人，重要的一条是要学会跳车。”

地下斗争中，聂荣臻还养成了听大街上脚步声的习惯，香港的警察穿皮靴，走起路来“咔咔”响，很有节奏，老远就能听到，他外出执行任务，尤其是在夜里，一听到这种声音，就及时避开。“父亲总结道，马虎大意的人，不适合白区工作。有不少好同志，就是因为粗心大意，白白牺牲了自己。悲剧的发生，往往就在一念之间。”

毛泽东对聂荣臻的评价：“聂荣臻是个厚道人”！

聂荣臻于1992年5月14日在北京逝世，享年93岁，是最后一位去世的元帅。他晚年曾说，自己打了一辈子的仗，没受过一次伤；搞过地下工作，没被捕过，算是命大福大之人。因而，在睡梦中不知不觉仙逝的聂荣臻，人称“福帅”。

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