今年开春的“体重管理年”行动，火遍大江南北。为积极响应国家卫健委关于“体重管理年”的号召，普及科学体重管理知识，推动全民健康素养提升，江北区科协联合区慈善志愿者大队，邀请到重庆同心医院经营院长，中医慢病扶阳派传承人、中医师，重庆市慢病防治协会专家团、重庆普恩生命科学院研究员，重庆市科协社区科普大学特约讲师汤大铁于4月17日，和复盛青工俱乐部的30余名科技工作者度过了一段特殊的“下午茶”时光。

    汤医师为科技工作者们带去了一场别开生面的体重管理课程，他在课程中讲到，肥胖是一种慢性病。肥胖问题将是中国后现代化建设及长期建设所要涉及的健康慢性病问题，中国作为一个美食大国，在物质供给日益充足的今天，很多人的饮食观念都发生了翻天覆地的变化，人民生活水平的日益增长与提高，促使了以“民以食为天”的中国人民，对于美食的依赖已经到了空前绝后的地步，但往往是不合理、不科学的饮食，促使了现代“富贵病”的悄然而生。体重控制是我们每个人都应该关注的问题。汤医师重点从如何健康饮食、合理运动、改变生活习惯来控制体重，以及肥胖对身体的各种负面影响和将会引起的身体疾病进行了详细阐述。汤医师还现场指导大家如何进行室内运动，教授大家如何不出门也能有效运动的方法，现场每一位科技工作者都耐心聆听，受益匪浅。

    下一步，区科协将继续为辖区其他科技工作者们提供体重管理指导课程，增强身体素质。进一步创新服务科技工作者的方式方法，以不同形式的课程帮助科技工作者们提升身体素养和文化素养，让他们以更加饱满的工作状态为科技强区建设贡献力量。

责任编辑：丽人

值班编辑：黄影